8月7日，茶淀街道清园里社区开展了“爱与表达”亲子主题心理团体活动，帮助亲子之间有效沟通，建立良好的亲子关系。

撕纸游戏·亲子同做一件事

(资料图)

活动一开始，每对家长和孩子都分别得到了一张彩纸。由他们自由地选择撕成正方形、三角形或者圆形等形状。最后，由所有参与活动的人自己来观察，家长和孩子撕成的形状是不是一样。

把彩纸撕成自己喜欢的形状后，家长和孩子们纷纷拿起彼此的彩纸仔细观察，其中，有的组形状不一样，有的组大小不一样。通过这个游戏让家长们体会到“了解”和“理解”不一样，家长与孩子即使做同一件事时也要沟通，以求达到目标一致。随后，通过漫画图解说的形式进行举例，形象生动地示范正确和错误的亲子交流方式。

“无论是对于成人还是对于成人与孩子之间，尊重都是非常重要的。接纳和认同孩子的感受以及情绪，就像我们刚才进行的撕纸游戏一样，即使是同时同做一件事，也因为思想和行动能力的原因而出现不同的效果。所以，不要把家长的想法强加给孩子，家长要以朋友的身份与孩子交流沟通。”活动的主讲人刘梦姝举着大家撕好的彩纸说。

爱的分享·亲子共写一心卡

接下来，社区工作人员为在场的所有人发放读心卡，大家互相写下对方的五个优点并大声地念出来。

“我的妈妈漂亮、温柔、细心、能干、爱我”。“我儿子的优点是帅气、认真、努力、阳光、暖男”。

一位家长说 :“我与儿子平日里没有过这样的互动。我还真没有想到，我在儿子眼里这么多优点。看来，我以后还真应该多与他进行交流沟通。不仅要发现优点，更应该让儿子提一些缺点，并努力改正自己的缺点。”

心有千结·亲子齐解一手环

在活动的最后一个环节，家长和孩子们首先手拉手站成一个圈。随后，孩子们需要在保持两边拉着手的人不发生变化的情况下，和对面的伙伴互换位置，并将新形成的杂乱状态恢复成为原来的圈。

据介绍，茶淀街道清园里社区前期通过“五爱”教育阵地，线上群征集青少年和家长的需求，围绕“如何做到亲子之间的有效沟通”“怎样建立良好的亲子关系”等问题，专门策划了这次“爱与表达”亲子主题心理团体活动。