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近日，北塘街道泰达御海社区联合街道社工站为昆明路小学滨海学校的学生开展了“用心引领 护航成长”居家学习心理调适微课堂活动，希望将心理健康教育融入到丰富多彩、形式多样的校园文化和社会实践活动中。

活动中，社工与同学们进行“魔镜魔镜”游戏，一同探讨表情、肢体语言是如何传递我们的情绪，感受情绪的力量。随后社工通过各类卡通人物帮助同学们了解四种基本情绪“喜怒哀惧”并制作相应的情绪脸谱，通过讲述一系列的事情，让同学们做出相应的表情和肢体动作，从而让同学们感受心情是丰富多彩的。接下来进行“情绪小怪兽”绘画环节，引导同学们勇敢表达自己，认识自我、接受自我，并介绍“蝴蝶拥抱法”“腹式呼吸”等方法帮助孩子们正确释放情绪，疏导心理。

本次活动引导同学们认识情绪，同时使学生发散思维，突破思维定势，锻炼学生的观察力和逻辑思维能力，加强孩子们对心理健康的重视，正确认识自我、发现自我，帮助他们用阳光心态面对学习生活中所遇到的困难，正确地处理成长中的烦恼，积极生活、健康成长。