近日，塘沽大庆道小学为了缓解疫情防控期间学生居家学习产生的心理不适，减轻学生的心理压力，组织开展了“手绘能量瓶 快乐好心情”的主题活动，帮助孩子们以阳光的心态、积极的情绪来应对特殊时期。

本次活动在学校心理专职教师的指导下，全校师生一起记录自己在疫情防控期间的快乐源泉，绘制专属于自己的快乐源泉“能量瓶”，挖掘自己的快乐瞬间，积攒自己的快乐能量?；嬷仆瓿傻耐Щ箍梢杂敫改负屠鲜Ψ窒碜约旱目炖衷慈?，让彼此的快乐加倍。

活动中，低年级的同学用自己稚嫩的小手，在父母的帮助下手绘了自己的“能量瓶”，孩子们开心地展示自己的作品，在他们可爱的笑容中，充满了家庭温馨和谐的氛围。高年级同学则是发挥自身信息技术优势，用喜欢的卡通图案为自己的快乐配图，从大家的快乐源泉中不难看出很多同学通过学习心理知识已经找到了自己调节情绪和减压的方法。

“在同学们绘制作品、分享快乐的过程中，积极的情绪能够帮助他们提升注意力、免疫力、创造力、心理韧性，同时也有效地增强了亲子之间的联结?！碧凉链笄斓佬⊙３に昭┣鬯?。（图片由学校提供）